행복과 사랑이 가득한 식탁

당근라페김밥 만들기 당근라페요리 키토김밥 만드는 방법 안녕하세요 여러분 모두 오늘 하루도 즐겁게 보내고 계신가요? 날씨가 점점 따뜻해지면서 곧 봄이 찾아올 것 같은 설레는 기분이네요:D 날씨가 따뜻해지는 건 좋지만 옷차림이 얇아지는 만큼 다이어트 생각도 덩달아 많아지는 요즘입니다. 오늘은 지난번 포스팅에 이어서 당근라페를 활용한 다이어트김밥 만드는 방법을 공유할까 해요. 당근라페를 꼭 사용해도 되는 건 아니지만 다이어트김밥인만큼 조금이라도 맛있게 먹기 위해서 전 당근라페를 사용하였답니다. 그럼 맛있도 칼로리도 착한 키토김밥 만드는 방법 알려드릴게요. ▶ 재 료 ◀ 김 3장 계란 4개 어묵 2장 상추 2장 깻잎 2장 ◎ 당 근 라 페 당근 2개 소금 1/2T 올리브유 2T 레몬즙 1T 후춧가루 약간 계란은..

당근라페 맛있게 만드는 방법 당근라페샌드위치 당근라페 요리 종류 안녕하세요 오늘도 행복한 식탁을 만드는 주부 러블리서 입니다. 오늘은 한 2달 전부터 계속 만들어보고 싶었던 요리 중 하나를 소개할까 합니다. 당근라페, 여러분도 많이 들어보셨죠? 당근라페는 만들어 놓으면 다양한 요리에 사용이 되더라고요. 전 그중에서도 샌드위치에 가득 넣고 만드는 당근라페 샌드위치가 가장 맛있어 보여서 만들어 봐야지 생각만 하다가 이제야 만들어 보게 되었답니다. 재료도 간단, 만드는 방법도 간단 왜 이제서야 만들었는지 싶었던 당근라페 요리! 샌드위치로 만들어 먹으면 칼로리도 작아서 다이어트효과까지 볼 수 있어서 이거다 싶었죠. 그럼 당근라페샌드위치 만드는 방법 지금 알려드릴게요. ▶ 재 료 ◀ ＃당근라페 재료 당근 2개 소..