연말, 연초는 다이어트를 하려고 해도참 쉽지가 않아요ㅜㅜ지인들과의 약속도 있고또 뭔가 연말과 연초의 분위기가 있어서 그런지생각보다 식단을 지키기가 어렵더라고요.다음주가 지나면 곧 설날인데그전에라도 하루에 한 끼 가볍게 먹고자두부스테이크를 만들었답니다. 고기 대신 두부를 듬뿍 넣어담백한 맛으로 즐기는 두부스테이크,러블리서맘의 레시피 알려드릴게요:D재 료두부 1모 (420g)당근 400g가지 350g양배추 430g양파 1/2모계란 2개감자전분 5T굴소스 1T대체감미료 2T소금 1T 생략 가능 재료데리야끼소스 2T후추 약간 스테이크 구울 때올리브유두부 1모를 준비하세요.두부는 수분 제거를 위해 살짝 데쳐서 사용합니다.저는 전자레인지 용기에 넣어 3분간 돌려주었어요.그동안 야채를 준비할게요. 야채는 꼭 분량처럼..